Соответствует стандартам
ГОСТ 52884-2007
+7 (978) 109-83-19Бесплатная консультационная линия
расчет проживания
Главная » Блог » Питание пожилых людей

Питание пожилых людей

Питание пожилых людей

Геродиетика – раздел диетологии, который изучает питание пожилых людей. Даже самые здоровые люди после 60 лет испытывают трудности с обменом веществ. Дом престарелых «Долголетие» разрабатывает специальное меню для тех, кто там проживает.

Главные принципы правильного питания заключаются в том, что энергозатраты должны обязательно покрываться потребленной пищей. Обратите внимание, что:

  • Питание должно быть разнообразным;
  • Определенный график приема пищи;
  • Блюда в меню должны быть легкоусвояемыми;
  • Сбалансированное и взвешенное меню;
  • Индивидуальный подход к каждому пожилому человеку.

Заказать бесплатную консультацию

Не откладывайте, сделайте заявку сейчас!

Можно ли пожилым переедать?

Энергозатраты пожилых людей значительно сокращаются. Употребление пищи в прежних размерах может грозить перееданием, которое ведет к неприятным последствиям, среди которых:

  • Ишемическая болезнь сердца;
  • Атеросклероз;
  • Сахарный диабет;
  • Подагра;
  • Гипертония;
  • Мочекаменная болезнь.

Каждое заболевание неблагоприятно сказывается на здоровье человека, постепенно приближая смерть.

Каким должно быть питание пожилых людей

Прежде всего, пожилые люди не должны голодать. Каждый прием пищи должен вызывать положительные эмоции. Дом престарелых «Долголетие» разрабатывают рацион так, чтобы их подопечным не надоедали одинаковые блюда.

В меню обязательно должны быть:

  • Рыбные блюда, которые содержат кислоты, необходимые для профилактики атеросклероза.
  • Свежая зелень, богатая витаминами.
  • Свежие и сушеные овощи и фрукты, пополняющие запасы микроэлементов и витаминов.
  • Кисломолочная продукция, которая благоприятно сказывается на работе ЖКТ.
  • Мясо, богатое белками.
  • Ягоды, мед, которые вполне успешно заменяют сахар.
  • 2-3 яйца в неделю, что позволит сохранить уровень холестерина в норме.
  • Не больше одного бутерброда со сливочным маслом в день.
  • Гречневая и овсяная каши для улучшения пищеварения.

Питание пожилых людей тщательно продумывается нашими диетологами, чего очень трудно достичь в домашних условиях. В пансионате для пожилых «Долголетие» еда готовится на пару, отваривается, что значительно снижает нагрузку на внутренние органы.

Заказать бесплатную консультацию

Не откладывайте, сделайте заявку сейчас!


оставьте заявку прямо сейчас

И ПОЛУЧИТЕ БЕСПЛАТНУЮ ТРАНСПОРТИРОВКУ ПОСТОЯЛЬЦА В ПАНСИОНАТ

пансионат для временного и
постоянного проживания
пожилых людей
Бесплатный звонок по Крыму +7 (978) 109-83-19

Как заставить наркомана лечиться?

Получи программу на E-mail