Анатомо-физиологические изменения, возникающие у людей пожилого возраста | Долголетие

Не секрет, что с возрастом организм человека начинает стареть, тем самым теряя свою работоспособность органов. Однако стоит брать во внимание, что потеря функциональности у каждого человека происходит индивидуально, все зависит от образа жизни. К примеру, соблюдая сбалансированный рацион питания, у человека может намного позже усугубиться положение с обменом веществ, чем у того, кто игнорировал этот фактор. Кроме внутренних изменений, происходят также и внешние, которые влияют на характер человека и его восприятие окружающего мира.

В этой статье мы поговорим об анатомо-физиологических изменениях организма пожилого человека.

Как изменяется кожа пожилого человека

Естественный процесс, как правило, первым делом проявляется именно на коже человека, ее состоянии. Первым делом, пожилой сталкивается с проблемой эластичности кожного покрова, затем с повышенной подверженностью к внешним факторам – ран, ушибов и т.д. Кроме того, стоит понимать, что в пожилом возрасте, даже незначительный порез будет заживать довольно долго.

Практически все пожилые люди имеют сухую кожу с пониженным тонусом и повышенной чувствительностью, нередко из-за этого могут возникнуть ожоги, покраснения или обветривания. Очень важно, чтобы человек преклонных лет использовал различные крема увлажняющие кожный покров.

Опорно-двигательный аппарат: позвоночник, кости, суставы и мышцы

Процесс старения довольно сильный удар наносит по опорно-двигательному аппарату пенсионера, изменяя структуру костей, суставов, мышц и позвоночника. Если быть конкретней, то пожилые люди сталкиваются со следующими сложностями:

1. Позвоночник. Многие замечали, что с каждым годом, человек становится все ниже и ниже, но далеко не все знают, что эта тенденция может доходить до ­минус 9 см в 10 лет. Этот процесс является сопутствующим эффектом остеопороза, т.к. он влияет на сплющивание позвонков, уменьшая их рост. Кроме того, нередким явлениями становятся и межпозвоночные грыжи, вследствие атрофии в межпозвоночных дисках, трещинах, сквозь которые вытекает ядро, тем самым теряя свою плотность. Пенсионеры не могут похвастаться гибкостью позвоночника, т.к. ткани все меньше снабжаются питательными веществами, в результате чего со временем образовывается остеохондроз.
2. Кости. С годами кости человека становятся все менее прочными, более ломкими, а их процесс восстановления может занимать долгое время, порой даже годы. Все это является последствием остеопороза. Кроме того, преодолев рубеж в 60 лет, в организме человека сильно падает уровень кальция, что приводит к потере костной массы, ввиду чего происходит деформация трубчатых и губчатых костей.
3. Мышцы. Также как и кожа, мышцы теряют свою эластичность и тонус, что приводит к затруднению в выполнении любых физических нагрузок. С каждым днем человеку преклонных лет становится все сложнее передвигаться, необходима поддержка со стороны близких, либо дополнительных приспособлений. Это также касается и выполнение какой-либо домашней работы или ухода за собой.
4. Суставы. Изменения в суставах, как правило, характеризуется истончением хрящей. Происходит такое из-за плохого питания. В случае боли в суставах – причина является остеоартроз, который оказывает негативное воздействие на двигательную активность в целом.

Сердечно-сосудистая система

В самую первую очередь, в процессе старения страдает кровеносная система организма, она наиболее чувствительна на любые изменения. Нарушенное кровообращение способно повлиять на развитие заболеваний, которые могут затронуть всю работу организма.

Стоит понимать, что со временем происходит значительное увеличение сердечной мышцы, связано это с ростом жировой ткани и расширением желудочков. В дальнейшем, сердечная мышца теряет тонус и подвергается деформации. Результатом такого эффекта может стать слабость сердца и снижение силы сокращений. Как известно, работа сердца напрямую влияет на всю систему организму, поэтому в первую очередь происходит потеря эластичности артерий, ввиду чего приток крови к органам замедляется.

Деформация артерий также меняет и структуру стенок, оболочка теряет плотность и эластичность. Сначала страдают крупные артерии, в ходе чего у пенсионера повышается артериальное давление, увеличивается ритм пульса. Однако вместе с этим понижается уровень венозного давления, т.к. капилляры уменьшаются в размере, из-за чего кровь хуже поступает к органам, теряется скорость кровообращения. В результате сердце хуже работает, вызывая тем самым патологии. Под влияние попадает структура мышц и развивается кардиосклероз.

Вдобавок, страдает не только сердце, но и вся сердечно-сосудистая система в целом. Замедляется кровообращение, падает ритм, структура изменяется, деформируется и теряет свою работоспособность.

Дыхательная система пенсионера

Напоследок, поговорим о другой системе организма – дыхательной. Как правило, проблемы начинаются в результате атрофии тканей бронхов – при вдохе воздух не очищается должным образом, имеет недостаточную влажность и более низкую температуру. Все это приведет к плохому насыщению крови кислородом, из-за разрушения перегородок между альвеолами и образования пространства, оно не даст место для газообразования. Такому медицинскому состоянию врачи дали название как гипоксемия.

Во время старости происходит также и сокращение объема легких из-за окостенения позвоночных соединений в реберно-позвоночных и грудинно-реберных областях. У пожилого человека после 60 лет, в дыхательной системе страдает все, начиная от легких, заканчивая сосудами. Человек может столкнуться с деформацией и атрофией грудной клетки, из-за чего появятся изменения в межреберных мышцах, хрящах и сочленениях. Все это влияет на искривленность формы и малоподвижность.

Во рту у пенсионера всегда ощущается сухость и дискомфорт. Происходит такой эффект из-за атрофии слизистой, воздух не очищается как следует. Также со временем начнутся проблемы с сильным сужением бронхов и бронхоэктазами. Ухудшается функция рефлекторной самоочистки, развивается пневмосклероз. Нарушается газообмен, образовывается фиброз и другие медицинские состояния.

Каждый участок, как уже было сказано – подвержен изменениям старости. Старение способно довольно сильно усугубить жизнь пожилого пациента, поэтому очень важно следить за здоровьем и всегда принимать все меры по устранению образовавшегося недуга. Следовать здоровому образу жизни, диете, достаточной физической нагрузке, советам врачей и т.д. На нашем сайте, вы сможете найти много полезной информации, как предотвратить многие медицинские состояния, с которыми может столкнуться пожилой человек.