Главная » Блог » Причины возникновения и методы лечения судорог ног у пожилых людей

Причины возникновения и методы лечения судорог ног у пожилых людей

Такое явление, как судороги ног, которые проявляются в неожиданных и достаточно болезненных мышечных сокращениях в области ступней, икр и бедер, является достаточно распространенным среди людей в возрасте. Наиболее часто такое может происходить с ними во время сна или отдыха. Продолжительность судорог – от нескольких секунд до нескольких минут.

Как правило, ничего опасного в них нет. Тем не менее, наличие судорог в нижних конечностях может свидетельствовать о приближении диабета или артериальной болезни.

Почему возникают судороги ног у пожилых?

Причина появления такой судорожной активности до конца не выяснена. Некоторые специалисты полагают, что это может происходить из-за нервной дисфункции или мышечной дряблости. Также объяснения данному явлению могут быть такими:

• Небольшой объем жидкости, поступающей в организм, что приводит к обезвоживанию;

• Реакция на определенные медикаменты;

• Плоскостопие;

• Болезнь Эддисона;

• Шунтирование желудка;

• Почечная недостаточность;

• Диабет 2 типа;

• Онкология;

• Болезнь Паркинсона;

• Сердечно-сосудистые нарушения.

Также к этому списку можно причислить нехватку активности и различные отклонения, возникшие в нервных окончаниях. Поскольку с возрастом мышечная масса уменьшается в объемах, у людей пенсионного возраста такие спазмы в ногах отмечаются гораздо чаще по сравнению с более молодыми людьми.

Что сделать, чтобы мышечные спазмы сошли на нет?

Относительно конкретных мер по поводу лечения судорог ног ничего сказать нельзя. Однако специалисты, которые работают в пансионате «Долголетие», разработали свою методику предотвращения такого нежелательного явления:

• Применение противосудорожных лекарств и разогревающих мазей, которые назначает лечащий врач;

• Прием добавок и витаминов – таких, как витамин D, магний, кальций и цинк, а также многие другие;

• Массаж ног;

• Иглоукалывание;

• Физиотерапевтические мероприятия.

Для того, чтобы выявить истинную причину появления судорог ног, нужны рекомендации опытного специалиста, который также назначит необходимое лечение.