Тремор рук у пожилых людей

Сегодня поговорим о таком явлении, как дрожь, обусловленная самопроизвольным мышечным сокращением. Или по-другому – тремор. Он может быть как физиологическим, так и психологическим, а также разделяться на постоянный и кратковременный тремор.

1. Физиологические причины

Начнем разбираться по порядку и для начала выделим физиологические причины возникновения тремора:

• болезни эндокринной железы,
• сахарный диабет 2 типа,
• гиперфункция надпочечников,
• анемия,
• острая печеночная недостаточность,
• атеросклероз сосудов,
• заболевания почек.

Также, можно выделить заболевания, которым присущ такой симптом, как тремор:

• генетические заболевания,
• нервно-психические заболевания,
• болезнь Паркинсона,
• болезнь Альцгеймера,
• сенильная (старческая) деменция,
• опухоли головного мозга,
• рассеянный склероз,
• остеохондроз шейного отдела позвоночника,
• черепно-мозговые травмы.

При обнаружении одной из перечисленных патологий, врач назначает лечение, которое способствует уменьшению проявления дрожи конечностей.

2. Психологические причины

Дрожь конечностей может наблюдаться в случаях:

• повышенной эмоциональности человека,
• перенесенного испуга,
• сильного стресса,
• огорчения или гнева,
• солнечного или теплового удара,
• переохлаждения,
• чрезмерной физической нагрузки.

Наряду с выделенными психологическими причинами возникновения тремора, можно выделить также:

• депрессивное состояние (терапия, направленная на улучшение психоэмоционального состояния человека, назначается только после обследования у психиатра);
• прием медикаментозных препаратов определенных групп;
• интоксикация организма (отравление токсичными веществами извне);
• злоупотребление кофеином (кофе, зеленый чай).

Помните, что при наличии психологических причин, медикаментозного лечения недостаточно. Обязательно требуется консультация невролога или психиатра.

3. Подвиды тремора

Существует несколько подвидов тремора, выделенных клиницистами:

• Паркинсонический. Имеет место постоянное дрожь конечностей, что является симптомом болезни Паркинсона.
• Невропатический. Характеризуется тремором кистей рук и присущ людям любой возрастной категории.
• Мозжечковый. В состоянии покоя дрожь не наблюдается, а возникает только при размашистых движениях рук.
• Дистонический. Присущ людям, имеющим диагноз дистония.
• Эссенциальный. Может передаваться по наследству и проявляться у людей, которые сильно подвержены стрессовым ситуациям.
• Психогенный. Характерно резкое окончание и начало тремора. Также является одним из главных симптомов аутоиммунных и психических заболеваний.
• Акцентуированный. Может проявляться после переутомления, переохлаждения или же отравления (алкоголем или медикаментами).
• Первый писчий. Проявляется при движениях, которые требуют особой координации и внимания.
• Рубральный. Возникает как следствие повреждения среднего мозга.
• Первичный ортостатический. Проявляется, в основном, при нахождении в вертикальном положении и сильно отличается от других видов тремором именно нижних конечностей.

При появлении первых симптомов дрожи в конечностях, необходимо сразу же обратиться к специалисту.

4. Методы лечения

В случае психологических причин проявления тремора, рекомендованы следующие процедуры при лечении:

• диетическое питание,
• занятия йогой,
  умеренные нагрузки (ходьба, плавание),
• инъекции витамина В,
• релаксация и отдых,
• антидепрессанты (если причиной была депрессия),
• прием лекарств, направленных на питание мозга.

Отдельно можно выделить голодание, которое может быть назначено только при ярко выраженном треморе рук и только после полной диагностики организма. За счет голодания достигается снижения сокращения мышечной ткани.

А в случае физиологических причин возникновения тремора, необходимо придерживаться определенных правил:

• каждый день гулять на свежем воздухе,
• проводить зарядку или аэробные нагрузки,
• исключить алкоголь и кофеин.

При соблюдении этих простых правил сокращение мышечной ткани вскоре нормализуется, и тремор конечностей значительно уменьшится.

В отдельных тяжелых случаях врачи могут предложить оперативное вмешательство. Несмотря на эффективность такого лечения, могут возникнуть определенные осложнения при проведении операции. Чтобы такого не произошло, в обращением к специалисту не нужно затягивать.

5. Общие рекомендации

Если у вас есть тремор конечностей, или вы просто хотите узнать, что нужно делать для профилактики, можем рекомендовать:

• исключение кофеина,
• соблюдение режима отдыха и сна,
• избегание стрессовых ситуаций,
• исключение алкоголя и табака,
• отказ от приема лекарств без назначения врача.

Если принимать успокоительное, то только то, в составе которого лишь растительные компоненты

 Тремор не является редким явлением у пожилых людей. Но помните, что чем раньше обратиться к специалисту, тем быстрее и эффективнее будет лечения, а последствия — легче.